Веганский соевый молочный напиток с оригинальным вкусом, стеклянная бутылка 10,05 жидких унций

Руководство по более здоровому и вкусному выбору

Соевое молоко Rita Soya Milk Original Flavor имеет мягкий, сливочный вкус с множеством полезных для здоровья свойств. Насыщенное растительным белком, с низким содержанием насыщенных жиров и обогащенное кальцием и витамином D, это разумный выбор для вашего ежедневного рациона. Наслаждайтесь его натуральной полезностью и сделайте соевое молоко Rita Soya Milk Original Flavor основным продуктом в вашем рационе и наслаждайтесь сочетанием вкуса и питательных веществ, которое может улучшить ваше здоровье и самочувствие без особых усилий.

Что делает соевое молоко Soya Milk Original Flavor особенным?

Соевое молоко Soya Milk Original Flavor выделяется на переполненном рынке благодаря своим чистым и простым ингредиентам. По своей сути оно изготовлено из высококачественных соевых бобов, известных своим богатым профилем питательных веществ и полезными свойствами для здоровья. Результатом является растительное молоко, которое обеспечивает чистоту.

Кремовая текстура

Наше соевое молоко может похвастаться гладкой, бархатистой текстурой, превращая каждый глоток в наслаждение. Наслаждайтесь им просто так, смешивайте его с коктейлями, поливайте им хлопья или используйте его в рецептах, где требуется молоко.

Идеально подслащенный

Мы добавили немного сладости, чтобы усилить вкус, не перебивая его. Это восхитительное лакомство, которое не слишком сладкое, поэтому вы можете наслаждаться им в любое время дня.

Универсальный и удобный

Независимо от того, пьете ли вы его в чистом виде, смешиваете с рецептами или используете в качестве основы для насыщенного горячего шоколада, наше шоколадное соевое молоко — это универсальный выбор, который добавит удовольствия в вашу повседневную жизнь.

Экологичный выбор

Выбор нашего растительного соевого молока — это экологически безопасное решение. Это простой, но эффективный способ внести свой вклад в более здоровую планету.

Без лактозы и без молочных продуктов

Оригинальный вкус соевого молока — идеальный вариант для тех, кто не переносит лактозу, является веганом или просто хочет сократить потребление молочных продуктов.

Польза соевого молока для здоровья

Снижает уровень холестерина

В отличие от коровьего молока, соевое молоко не содержит холестерина или насыщенных жиров. Оно богато полиненасыщенными и мононенасыщенными жирными кислотами, которые помогают предотвратить попадание холестерина в кровь. Ежедневное употребление соевого молока может снизить уровень плохого холестерина.

Помогает в потере веса

Как и другие виды растительного молока, соевое молоко содержит меньше сахара, чем обычное молоко, и богато клетчаткой, помогая вам дольше чувствовать сытость. Это делает его отличным выбором для контроля веса.

Способствует здоровью сердца

Соевое молоко поддерживает здоровье сердца, снижая уровень ЛПНП (плохого холестерина) и поддерживая уровень ЛПВП (хорошего холестерина).

Укрепляет кости

Богатое кальцием соевое молоко помогает сохранять кости крепкими, снижая риск переломов и поддерживая структуру костей.

Улучшает восстановление после тренировки

После тренировки соевое молоко является идеальным напитком для восстановления, особенно для вегетарианцев или тех, кто не переносит лактозу. Оно восполняет ваш организм необходимыми питательными веществами.

Улучшает настроение

Благодаря содержанию витамина B6, комплекса B и магния соевое молоко может естественным образом улучшить ваше настроение и действовать как мягкий антидепрессант.

Улучшает здоровье кожи

Соевое молоко может помочь уменьшить гиперпигментацию и обладает антивозрастными свойствами, что делает его отличным средством для ухода за кожей.

Что вам нужно знать об изофлавонах

Изофлавоны — это натуральные соединения в соевых бобах и других бобовых, которые оказывают на организм мягкое эстрогеноподобное воздействие. Они помогают сбалансировать уровень гормонов, что особенно полезно для женщин в период менопаузы. Соя содержит три основных типа изофлавонов: генистеин, даидзеин и глицитеин — каждый из которых обладает уникальными полезными свойствами для здоровья.

Польза для здоровья

Изофлавоны связаны с улучшением здоровья костей, снижением риска рака, поддержкой сердечно-сосудистой системы и облегчением симптомов менопаузы.

Где их найти

Лучшими источниками изофлавонов являются соевые бобы и такие продукты, как тофу, темпе, соевое молоко и мисо. Другие бобовые, такие как нут и конские бобы, содержат меньшее количество.

Как наслаждаться оригинальным вкусом соевого молока Rita

Пейте его в чистом виде

Налейте холодный стакан и наслаждайтесь мягким, сливочным вкусом в любое время — неважно, начинаете ли вы свой день или заканчиваете вечером, он всегда освежает.

Улучшите свой кофе или чай

Добавьте его в свой утренний или дневной чай для получения насыщенной, сытной, безмолочной альтернативы, которая идеально сочетается с вашими любимыми горячими напитками.

Используйте его в кулинарии и выпечке

Замените им молочное молоко в рецептах, от соусов до выпечки. Его нейтральный вкус улучшает блюда, не изменяя вкус, добавляя питательную изюминку вашим блюдам.

Улучшите смузи

Добавьте соевое молоко Rita в свои смузи для дополнительной кремообразности и повышения уровня белка. Это восхитительный способ включить необходимые питательные вещества в свой рацион.

Смешайте с хлопьями или овсянкой

Полейте им хлопья или добавьте в овсянку для кремового, ароматного завтрака, который правильно начнет ваш день.

Как приготовить соевое молоко дома

Ингредиенты

+ 1 стакан сушеных соевых бобов
+ 4 стакана воды для смешивания
+ Дополнительная вода для замачивания
+ Подсластитель (сахар, мед или сироп агавы) и ароматизатор (ванильный экстракт, какао-порошок)

Посуда

+ Блендер или кухонный комбайн
+ Мешок с ореховым молоком, мелкое сито или марля
+ Большая миска
+ Кастрюля

Шаги

+ Замачивание соевых бобов: Начните с замачивания 1 стакана сушеных соевых бобов в воде на 8–12 часов или на ночь.
+ Смешивание: Слейте замоченные бобы и смешайте их с 4 стаканами воды до однородной массы.
+ Процедите: Процедите смешанную смесь через мешок для орехового молока или мелкое сито в кастрюлю, чтобы удалить мякоть.
+ Кипячение: Доведите процеженную жидкость до кипения, затем варите на медленном огне в течение 20 минут, периодически помешивая.
+ Подсластить (по желанию): добавьте подсластитель или ароматизатор, например, ваниль, если хотите.
+ Охладить и хранить: Охладить соевое молоко, затем хранить его в холодильнике. Наслаждайтесь в течение 2-3 дней!