100% веганский напиток на основе соевого молока с черным кунжутом и черным рисом, стеклянная бутылка объемом 10,05 жидких унций.

Вкусный выбор для здоровья

Насладитесь смесью соевого молока Rita, наполненной богатым ореховым вкусом черного кунжута и черного риса. Эта уникальная смесь сочетает в себе сливочную ценность соевого молока с землистым вкусом черного кунжута и полезной текстурой черного риса. Насыщенное питательными веществами, соевое молоко с черным кунжутом и черным рисом предлагает сытный, естественно сладкий напиток, который одновременно питателен и вкусен. Идеально подходит для быстрого завтрака, послетренировочного питания или успокаивающего вечернего угощения, это восхитительный способ насладиться преимуществами соевого молока с дополнительной изюминкой вкуса и питательности.

Симфония вкусов

Наше соевое молоко обеспечивает отчетливый и гармоничный профиль вкуса, который выделяется на переполненном рынке вариантов напитков. Включение черных семян кунжута придает глубокий, поджаренный вкус, который является богатым и удовлетворяющим. Черный рис добавляет слой сложности, привнося мягкую, слегка сладковатую землистость, которая дополняет ореховый вкус кунжута. Вместе эти элементы создают многогранный вкус, который одновременно и изысканный, и изысканный.

Универсальное кулинарное применение

Это невероятно универсальное соевое молоко делает его идеальным не только для питья. Вы можете использовать его в качестве основы для смузи, где его вкус может быть подчеркнут или дополнен различными фруктами и овощами.
Эта смесь добавляет уникальный вкус выпечке или приготовлению пищи, что улучшает ваши рецепты.

Польза для здоровья этого восхитительного соевого молока

Смесь соевого молока с черным кунжутом и черным рисом предлагает множество преимуществ для здоровья.

Богатство антиоксидантами

Черные семена кунжута и черный рис полны антиоксидантов, которые помогают защитить ваш организм от повреждения свободными радикалами и поддерживают общее состояние здоровья.

Здоровье сердца

Сочетание соевого молока, черного кунжута и черного риса обеспечивает полезные для сердца жиры, которые могут помочь снизить уровень холестерина и поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Прочность костей

Соевое молоко богато кальцием и витамином D, которые вместе с минералами, содержащимися в семенах черного кунжута, могут помочь сохранить крепкие кости и зубы.

Поддержка пищеварения

Черный рис богат пищевыми волокнами, которые могут поддерживать здоровье пищеварительной системы. Клетчатка помогает поддерживать плавное движение в пищеварительной системе, поддерживает здоровье кишечника, питая полезные бактерии,

Богато белком

Соевое молоко является полноценным источником белка, обеспечивая все девять незаменимых аминокислот, в то время как черный кунжут добавляет дополнительный заряд белка, делая эту смесь идеальной для восстановления и роста мышц.

Повышение энергии

Сложные углеводы в черном рисе обеспечивают постоянную энергию, что делает этот напиток отличным вариантом для поддержания энергии в течение дня.

Гормональный баланс

Фитоэстрогены в соевом молоке могут помочь сбалансировать гормоны, что особенно полезно для женщин, переживающих менопаузу.

Как наслаждаться соевым молоком

Соевое молоко Rita с черным кунжутом и черным рисом невероятно универсально. Вот несколько отличных способов включить его в свою повседневную жизнь:

Наслаждайтесь завтраком

Начните свой день с освежающего стакана этой смеси соевого молока. Это идеальное дополнение к вашему завтраку, независимо от того, едите ли вы его с хлопьями, гранолой или просто наслаждаетесь им.

Основа для смузи

Используйте эту смесь в качестве основы для ваших смузи. Смешайте соевое молоко с любимыми фруктами, овощами и горстью зелени, чтобы создать насыщенный питательными веществами смузи, который будет и вкусным, и сытным.

Напиток со льдом

В жаркие дни охладите смесь соевого молока и вылейте ее на лед. Для дополнительной освежающей нотки добавьте немного фруктового сока или несколько свежих листьев мяты.

Выпечка и приготовление пищи

Проявите творческий подход на кухне! Замените эту смесь в рецептах выпечки, например, тортов и кексов, чтобы получить уникальный вкусовой оттенок. Она также отлично подходит для несладких блюд, добавляя тонкую ореховую насыщенность.

Интересные факты об изофлавонах

Что такое изофлавоны?

Изофлавоны — это растительные соединения, которые содержатся в соевых бобах и различных бобовых. Они похожи на эстрогены, что означает, что они могут оказывать на организм легкие эстрогеноподобные эффекты.

Фитоэстрогены

Эти соединения действуют как растительные эстрогены, помогая сбалансировать уровень гормонов. Это особенно полезно для женщин, переживающих менопаузу.

Типы изофлавонов

Соя содержит три основных типа изофлавонов: генистеин, даидзеин и глицитеин. Каждый тип действует в организме немного по-разному, предлагая уникальные преимущества.

Польза для здоровья

Изофлавоны связаны с различными преимуществами для здоровья, включая укрепление костей, снижение риска некоторых видов рака, улучшение здоровья сердца и облегчение симптомов менопаузы.

Где найти изофлавоны

Соевые бобы и соевые продукты являются лучшими источниками изофлавонов. Другие бобовые, такие как нут и конские бобы, содержат меньшее количество.

Как приготовить соевое молоко дома

Ингредиенты

+ 1 стакан сушеных соевых бобов
+ 4 стакана воды для смешивания
+ Дополнительная вода для замачивания
+ Подсластитель (сахар, мед или сироп агавы) и ароматизатор (ванильный экстракт, какао-порошок)

Посуда

+ Блендер или кухонный комбайн
+ Мешок для орехового молока, мелкое сито или марля
+ Большая миска
+ Кастрюля

Как готовить

+ Замочите соевые бобы: начните с замачивания 1 стакана сушеных соевых бобов в миске с водой на 8–12 часов или оставьте их на ночь. Этот процесс размягчает бобы, облегчая их смешивание.
+ Измельчите соевые бобы: После замачивания слейте соевые бобы и добавьте их в блендер с 4 стаканами свежей воды. Измельчайте до тех пор, пока смесь не станет однородной.
+ Процедите смесь: Вылейте смешанную соевую смесь через мешок для орехового молока, мелкое сито или марлю в кастрюлю, чтобы отделить жидкость от мякоти. У вас останется однородное соевое молоко.